Radical Rest Retreats & Workshops
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Dear english speaking friends: In the last years I was mainly teaching in German, developing my heart project: The Radical Rest Retreat.
From 2026 you will have the opportunity to invite me to Radical Rest Retreats in your city/region. I offer day, weekend or several-day retreats. Please get in touch with me if you would like to bring a Radical Rest Retreat to your region. We will discuss together how that can be organised.
"The Art of Radical Rest" from Wiebke Pausch on Sangha Live - in English
If you are interested in the German speaking RADICAL REST RETREATS - deutschsprachige RADICAL REST RETREATS please click here or look at the description below.
Radical Rest Retreats im Rosenwaldhof / Brandenburg
13.- 17. Mai 2027 (Pfingsten)
05. - 10. September 2027
Das Konzept von Radical Rest wurzelt in der buddhistischen Tradition und ist die Essenz aus Wiebke's langjähriger Erfahrung als Trainerin für Achtsames Selbstmitgefühl MSC, dem Anleiten von Retreats und ihrer eigenen jahrzehntelangen Meditationspraxis.
WAS DICH ERWARTET
Mühelose Achtsamkeit
Geführte Meditationen im Sitzen, Gehen, Liegen und in Bewegung. Achtsamkeit darf leicht sein – du erforscht deinen persönlichen Weg, ohne Druck oder Anstrengung präsent zu sein. Dieser Ansatz kann dein Leben auf sanfte und nachhaltige Weise bereichern und dir neue Impulse geben.
Liegende Meditation/Deep Rest
Während traditionelle Meditation oft im Sitzen praktiziert wird, eröffnet dir die liegende Meditation einen neuen Zugang zu tiefer Entspannung, Klarheit und Präsenz.
Selbstmitgefühl als Schlüssel zur Transformation
Du lernst wirkungsvolle Meditationen aus dem MSC-Programm kennen. Die Grundlage für Veränderung ist eine liebevolle Verbindung zu dir selbst. Eine sanfte und doch kraftvolle Haltung einnehmen - eigene Bedürfnisse wahrnehmen, deine Grenzen erkennen und innere Kraftquellen entdecken.
Angeleitete Kraftgänge in die Natur und kreativer Ausdruck
Durch Kontemplation und Meditationen in der Natur die eigene Perspektive erweitern, neue Einsichten gewinnen und das Erlebte durch kreativen Ausdruck vertiefen. Du brauchst keinerlei künstlerische Vorkenntnisse.
Das Retreat findet in entspanntem Schweigen statt, was den eigenen Prozess unterstützt und Das Erleben von Verbundenheit mit der Gruppe auch ohne Worte ermöglicht. Es gibt Gruppensitzungen mit Fragen zur Praxis und die Möglichkeit zu Einzelgesprächen mit Wiebke.
Radical Rest als Weg zum kollektiven Erwachen
Radical Rest geht über die persönliche Transformation hinaus. Wenn wir innehalten, zur Ruhe kommen und mit uns selbst in Verbindung treten, entsteht ein Raum für Klarheit und Authentizität. Aus dieser inneren Kraft heraus wird es uns möglich, die Veränderung in die Welt zu bringen, die wir uns wünschen. Transformation ist möglich – und sie beginnt mit dir.
Ort: Seminarhaus Rosenwaldhof, Groß Kreutz (Havel) - ungefähr 1h von Berlin
Der Rosenwaldhof ist ein Seminarhaus und Retreatzentrum in der Region Berlin und liegt still am Waldrand in der Nähe zahlreicher Seen, unweit vom Ufer der Havel. Mit der Bahn aus Berlin ist der Rosenwaldhof in ca. einer Stunde erreichbar. Brandenburg und Potsdam sind jeweils ca. 25 km entfernt.
In unmittelbarer Nähe des Hauses gibt es über 20 kleine Seen, die auch zum Baden geeignet sind. Das Ufer der naturbelassenen Havel mit ihren ausgedehnten Flussauen ist nur zehn Fußminuten entfernt. Der Götzer Berg hinter unserem Haus ist 108 m hoch und hat auf dem höchsten Punkt einen Aussichtsturm, der einen Panoramablick über das Havelland ermöglicht. Die Gegend ist wildromantisch schön: das Landschaftsschutzgebiet der Brandenburger Osthavelniederung, in dem Biber, Fischotter, Adler, Störche, Kraniche, Fasane und weitere seltene Vögel, Fische und Schmetterlinge leben.
Anmeldung ab Dezember 26 möglich
Bitte melde dich bei mir, falls noch Fragen auftauchen oder wenn du den Anmeldebogen per email bekommen willst: wipausch@gmail.com
Honorar für die Retreatleitung:
Ratenzahlung ist möglich. Falls du dabei sein möchtest, du dir aber den Preis nicht leisten kannst, dann schreibe mir bitte. Wir werden eine Lösung finden, die für alle stimmig ist.
Hinzu kommen die Kosten für Übernachtung/Verpflegung. Sie variieren je nach Zimmerkategorie und deren Verfügbarkeit und werden ca. 3 Wochen vor dem Retreat direkt an den Rosenwaldhof überwiesen. Hier findest du die verschiedenen Zimmeroptionen/Preise: Unsere Zimmerpreise
21. - 24. Januar 2027
Anreise/Check-in am Donnerstag ab 15:00
Retreatbeginn mit dem Abendessen um 18:30
Abreise am Sonntag bis 14:00
Wenn der Winter die Welt in schützende Stille hüllt, zieht sich das Leben der Natur in die Erde zurück. Statt diesem natürlichen Rhythmus zu folgen, neigen wir oft dazu, angetrieben von guten Vorsätzen mit voller Leistung ins neue Jahr starten zu wollen. Selbst wenn uns manchmal die Energie und die innere Ausrichtung fehlt.
Der Januar ist keine Zeit für äußeres Wachstum, sondern für Regeneration und das Ankommen im Wesentlichen. Radical Rest lädt dich in den geborgenen Raum und die Stille des winterlichen Rosenwaldhofs ein, um gemeinsam innezuhalten, dich klar auszurichten und inspiriert ins neue Jahr zu gehen.
WAS DICH ERWARTET:
Mühelose Achtsamkeit
Traumasensible Anleitung von Meditationen im Sitzen, Gehen, Liegen und in Bewegung. Achtsamkeit darf leicht sein – und Freude machen !
Liegende Meditation/Deep Rest
Während traditionelle Meditation meist im Sitzen praktiziert wird, eröffnet dir die liegende Meditation einen neuen Zugang zu tiefer Entspannung, Klarheit und Präsenz.
Selbstmitgefühl als Schlüssel zu Veränderung
Du lernst wirksame und alltagstaugliche Übungen aus dem MSC-Programm (Achtsames Selbstmitgefühl) kennen: Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und ihnen folgen, deine Grenzen erkennen und innere Kraftquellen (wieder-)entdecken.
Kontemplation in der Natur und kreativer Ausdruck
Durch Kontemplation in der Natur/innere Reisen die eigene Perspektive erweitern und neue Einsichten gewinnen. Das Erlebte durch kreativen Ausdruck vertiefen. Du brauchst keinerlei künstlerische Vorkenntnisse.
Inspirierende Talks zu Radical Rest, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl angeboten.
Das Retreat findet in entspanntem Schweigen statt. Es gibt Austausch in der Gruppe und bei Bedarf die Möglichkeit zu Einzelgesprächen mit Wiebke.
Das Retreat steht allen Interessierten offen. Es ist keine Meditationserfahrung notwendig, um teilzunehmen. Alle sind willkommen!
Seminarhaus Rosenwaldhof, Groß Kreutz (Havel) - ungefähr 1h von Berlin
Der Rosenwaldhof ist ein Seminarhaus und Retreatzentrum in der Region Berlin und liegt still am Waldrand in der Nähe zahlreicher Seen, unweit vom Ufer der Havel. Mit der Bahn aus Berlin ist der Rosenwaldhof in ca. einer Stunde erreichbar. Brandenburg und Potsdam sind jeweils ca. 25 km entfernt. Ein Shuttle bringt dich vom Bahnhof Götz direkt zum Seminarhaus.
In unmittelbarer Nähe des Hauses gibt es über 20 kleine Seen und das Ufer der naturbelassenen Havel mit ihren ausgedehnten Flussauen ist nur zehn Fußminuten entfernt. Der Götzer Berg hinter unserem Haus ist 108 m hoch und hat auf dem höchsten Punkt einen Aussichtsturm, der einen Panoramablick über das Havelland ermöglicht. Die Gegend ist wildromantisch schön: das Landschaftsschutzgebiet der Brandenburger Osthavelniederung, in dem Biber, Fischotter, Adler, Störche, Kraniche, Fasane und weitere seltene Vögel, Fische und Schmetterlinge leben.
Kosten: Die Honorargebühr wird bei der Anmeldung überwiesen. Ratenzahlung ist möglich.
3 Wochen vor Beginn des Retreats sendet dir das Seminarhaus eine Rechnung für die Übernachtung/Verpflegung.
*Honorar für die Retreatleitung (ohne Übernachtung/Verpflegung): 300 € Normaltarif | 350 € Unterstützungspreis (Ausgleich für gering Zahlende)
Early Bird Preis bis zum 01.Dezember 26: 265€
Falls du dabei sein möchtest, du dir aber den Preis nicht leisten kannst, dann schreibe mir bitte. Wir werden eine Lösung finden, die für alle stimmig ist.
*Die Kosten für die Übernachtung/Vollverpflegung
Schlichte, helle Zimmer ohne Ablenkung – du wählst dein Zimmer auf dem Anmeldeformular aus
Einzelzimmer mit Bad: 118€/Tag
Einzelzimmer mit Etagenbad: 108€/Tag
Doppelzimmer mit Bad: 98 €/Tag
Doppelzimmer mit Etagenbad: 93€/Tag
Bei Bedarf gibt es auch Mehrbettzimmer.
